Большая медицинская библиотека

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Большая медицинская библиотека » Полезные ссылки » Диетический бешамель


Диетический бешамель

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

http://upload.bbfrm.ru/pixel/dd233bd2637faefff9c89f389c4a07ae/1/Гость/dieticheskij_beshamely/618549.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/d527047e656a476e0398fb0a0cfa758b/2/Гость/dieticheskij_beshamely/618549.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/eef53b39d4f0f659d13bf8365cc95573/3/Гость/dieticheskij_beshamely/618549.jpg

    Соус бешамель диетический рецепт, с фото.
    масло сливочное 82% — 50.00 г, молоко 2,5 % — 500.00 г, мука пшеничная — 50.00 г   


    Соус молочный (бешамель) - Лечение травами и диетами
    2 маленьких кабачка, 1 небольшая луковичка, 1,5 ст л растительного масла, соль, перец, 180 мл обезжиренного горячего молока   


    Соус бешамель диетический рецепт, с фото. Рецепты с фото
    Предлагаем вам рецепт классического диетического соуса бешамель. Молоко хорошенько разогреваем, но не доводим до кипения.   


    Диетический соус бешамель из кабачков за 6 минут Кулинар.
    Сегодня будем готовить белый соус бешамель с овощами, только не классический, сытный и совсем не диетический, а изменённый таким образом   


    Диетический соус бешамель из кабачков c чесноком рецепт с
    Рецепт приготовления соуса бешамель диетический пошагово и с фотографиями   


Сейчас смотрят


диетический бешамель при панкреатите, диетический бешамель рецепт, соус бешамель диетический рецепт






<!-- 31.03.2017 03:08:00 cpwomangdestyzhixhdeff -->

0

2

Вкусно - соус бешамель рецепт.
Макароны запеченные под соусом бешамель
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/7/sm_6546.jpg
Макароны с соусом бешамель - это вкусное и нежное итальянское блюдо. По этому рецепту макароны под соусом бешамель готовятся по принципу лазаньи.
Продукты
(на 8 порций)
Соль и черный молотый перец
Макароны перья - 500 г
Свиной фарш - 1000 г
Лук репчатый (нашинкованный) - 2 шт.
Вино красное - 1/2 стакана
Томатная паста - 150 г
Молотая корица - 1/2 ч. л.
Вода - 2 стакана
Масло сливочное (порезанное кубиками) - 6 ст. л.
Мука - 1/2 стакана
Молоко - 3 стакана
Кайенский перец - 1/8 ч. л. (по желанию)
Сыр пармезан (измельченный) - 1/4 стакана

Предварительно разогреть духовку до 180 градусов. Макароны отварить в подсоленной воде до готовности согласно инструкции на упаковке.
Тем временем фарш в кастрюле обжарить до розового цвета, в течение 6-8 минут. Добавить лук, жарить помешивая, около 5 минут. Пересыпать фарш в дуршлаг, чтобы стек жир.
Вернуть фарш в кастрюлю, добавить вино, тушить 5 минут. Добавить томатную пасту, корицу и воду. Тушить, периодически помешивая, 15-20 минут. Посолить и поперчить.
Тем временем приготовить соус бешамель. В кастрюле на среднем огне растопить сливочное масло. Постепенно добавить муку, постоянно помешивая. Варить 1 минуту. Постепенно добавить молоко. Помешивая, довести до кипения, 6-8 минут. Добавить кайенский перец и пармезан.
Высыпать мясной фарш в макароны, перемешать, переложить в жаропрочную форму, размером 22,5*32,5 см. Сверху вылить соус бешамель, разровнять ложкой.
Выпекать в духовке до зажаренной корочки 35-40 минут. Перед подачей дать постоять 15 минут.

0

3

Самый вкусный универсальный соус бешамель рецепт
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/162/sm_161992.jpg
Пошаговый рецепт соуса бешамель, который готовится из сливочного масла, молока, пшеничной муки, соли и мускатного ореха. Благодаря правильным пропорциям у вас обязательно получится приготовить французский белый соус.

Продукты

  • Молоко - 1 л

  • Масло сливочное - 100 г

  • Мука - 4 ст. ложки

  • Соль

  • Орех мускатный

  • Перец черный молотый (по желанию)

  • Травы итальянские сухие (по желанию)

Как приготовить:

  • Подогреваем молоко, но не даем ему закипеть.

  • Параллельно в отдельной кастрюле с толстым дном полностью растапливаем сливочное масло (огонь - средний).

  • Добавляем муку и быстро перемешиваем силиконовым венчиком или ручным миксером, чтобы не было комочков.

  • Постепенно (по 2 половника) вливаем молоко и размешиваем до однородной консистенции.

  • Когда останется несколько половников молока, смешиваем его со всеми специями.

  • Добавляем все оставшееся молоко и размешиваем.

  • Основной белый соус бешамель готов. На его основе можно готовить множество других соусов или подавать к мясу, рыбе, овощам.

  • Бешамель можно использовать как холодным, так и горячим (в зависимости от того, что вы готовите).

  • Хранить соус бешамель в холодильнике.

Готовьте с удовольствием!

0

4

Это вкусно соус бешамель рецепт.
Соус бешамель
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/265/sm_264576.jpg
Главный секрет соуса бешамель вовсе не в том, что он прост в приготовлении или одинаково хорошо подходит к мясным, рыбным и овощным блюдам. Главное, что соус бешамель является базовым для многих соусов. Соус бешамель может быть отличной заправкой для низкокалорийных салатов или необходимым ингредиентом в приготовлении, например, супов и других блюд.
Продукты
Молоко - 900 мл
Масло сливочное - 75 г
Мука пшеничная - 75 г
Перец черный молотый - 1/3 ч. л.
Орех мускатный молотый - 1/3 ч. л.
Соль - 1/2 ч. л.

Как приготовить соус бешамель:

Растопите сливочное масло в кастрюле или сотейнике на среднем огне.
Добавьте в растопленное масло муку, убавьте огонь до слабого и хорошо перемешайте масло с мукой до однородного состояния.
Добавьте третью часть молока и тщательно перемешайте до однородности.
Добавьте еще треть молока и снова перемешайте.
Добавьте оставшуюся часть молока, соль, перец, мускатный орех и венчиком перемешивайте соус, пока он не загустеет.
Готовить соус бешамель нужно на слабом огне и постоянно помешивать венчиком, чтобы соус не пригорел и получился однородным.
Как только соус загустеет, снимите его с плиты. Соус бешамель готов!

0


Вы здесь » Большая медицинская библиотека » Полезные ссылки » Диетический бешамель